Ich bin jetzt seit über 20 Jahren Home Office gewöhnt

Ich bin jetzt seit über 20 Jahren Home Office gewöhnt und merke erst jetzt wirklich wie wichtig es ist, über kleine Dinge eine Trennung zwischen Arbeit und Privatem zu haben. Nicht im Jogging-Anzug arbeiten, bewusst Pausen machen, am Ende des Arbeitstages Rechner aus, etc.